Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 81,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 5,74g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 88,04g.
Frühstück: 파프리카, 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마. Mittagessen: 파프리카, 닭가슴살, 방울 토마토, 군고구마. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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