Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 61,69g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 239,68g.
Frühstück: 原來是洋蔥 檸檬香茅雞胸肉, 原來是洋蔥 蝦仁花椰菜米炒飯, Belgioioso 摩佐羅拉乾酪點心, KANU 美式咖啡. Mittagessen: 7-11 草莓起司軟歐, 7-11 新感覺-草莓夾心, 原來是洋蔥 蝦仁花椰菜米炒飯. Abendessen: 7-11 新感覺-草莓夾心, 7-11 新感覺-鮪魚沙拉. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|