Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 61,12g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 201,75g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Икра Икра Кеты, Кофе. Mittagessen: Тортила Пирожное, Рахат Карамель Кузнечик , Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Яблоко Красное , Осьминог, Водный Мир Мидии , Кальмар Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Красная Икра Икра Кеты. Abendessen: Масляные Крема. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Лента Сухари с Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|