Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 68,26g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 161,37g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Националь Кокосовая Стружка, Голубика, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками, Bombbar Топпинг Сгущёнка, King Protein Изолят, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, Show Time Попкорн Карамель, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло . Abendessen: Красная Икра Икра Кеты, Ларица Крупа Гречневая, Простоквашино Сметана 15%, Авача Форель, Овсяные блины, Перекресток Авокадо, Уральская Мясная Компания Филе Куриное . Snacks/Sonstiges: Славянка Метелица-Сказочница, Монетный Двор Шоколадная Монета, Рот Фронт Батончики. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|