Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 144,48g.
Frühstück: Appel, Valblanc Crème de Gruyère, Pistolet. Mittagessen: Dr. Oetker Saroma Karamel, Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Meergranenbrood, Geitenkaas. Abendessen: Zeisner Curry Ketchup, Mayonaise, Zwan Hot Dog, AH Witte Pistolets. Snacks/Sonstiges: Broodpudding, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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