Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 49,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 39,57g.
Frühstück: Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Mittagessen: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Abendessen: CarbZone Low Carb Bröd, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Naturdiet Caffé Latte Shake. Snacks/Sonstiges: Lindt 85%, Lindt 90% Cocoa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sol-Angelica's Gewichtsverlauf
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