Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 31,27g | Kohlh: 64,39g.
Frühstück: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Cabeza de Cerdo, Hacendado Pan Molde 100% Integral, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Quesitos Light, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Ibsa Cebolla Caramelizada. Mittagessen: Hacendado Mayonesa Light, Tomate, Cebollas, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino. Snacks/Sonstiges: Huesitos Huesitos, Hacendado Galleta María Integral. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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