Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
|
58 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 23,53g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 84,29g.
Frühstück: Pine Pollen White Coffee. Mittagessen: Шампиньоны, Bonduelle Кукуруза, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сельдерей, Редис. Abendessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Шампиньоны Тушеные. mehr...
|
|
1484 kcal
|
Bewegung:
Mountainbike - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Freestormpetrel's Gewichtsverlauf
|