Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 62,95g.
Frühstück: The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%, Ovo, Limiano Queijo 50%, Pleno Bebida de Amêndoa sem Açúcar, Pura Vida Farinha de Linhaça. Mittagessen: Tomates, Continente Tortilha de Trigo Integral, Pilão de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Kiwi, Auchan Requeijão de Vaca Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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