Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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98,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 78,09g | Eiw: 139,47g | Kohlh: 95,77g.
Frühstück: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg . Mittagessen: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Pears. Abendessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Jalapeno Peppers , Cilantro, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Ground Elk Meat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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