Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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81 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 63,35g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Сырники. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Scary owl's Gewichtsverlauf
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