Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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41 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 53,57g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 88,53g.
Frühstück: Песочное Печенье, Cambozola Сыр с Плесенью, Яйцо, Гречка с Маслом. Mittagessen: Сан Саныч Семечки Жареные, Сильпо Хлеб Литовский , Veladis Икра Селедки, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Повна Чаша Кунжут, Novus Лосось Кусочками, Красный Лук, Морковь, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
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