Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 72,72g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 281,64g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Красная Икра Икра Кеты. Mittagessen: Суп Овощной, Зерница Сухарики с Изюмом, Лакт Творожная Масса с Курагой. Abendessen: Тимоша Чернослив в Глазури, Красная Цена Плюшка Московская, Bounty Bounty , Кальмар Отварной, Мидии Мясо Мидий. Snacks/Sonstiges: Славянка Маленькое Чудо Шоколадное, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж , SPAR Пирожное Эклер , Вилка Ложка Маффин Шоколадный, Вилка Ложка Рассольник, Лента Хурма Свечка, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Twix Twix, Клементины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|