Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
78 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 42,44g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Перекресток Грудинка Свиная , Белый Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная, Лента Индейка Филе с Бедра. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Табрис Курица Отварная, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valeriya_007's Gewichtsverlauf
|