Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 93,56g.
Frühstück: Ricotta al forno. Mittagessen: Olio d'oliva, Doraldo Pane di Segale, Ricotta al forno. Abendessen: EuroCompany Semi di Chia, Doraldo Pan Di Segale, Cucumber (with Peel), Naturella Latticino Fresco alle Erbe, Egg, Feta Cheese. mehr...
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1440 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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EllySmith's Gewichtsverlauf
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