Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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165,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Весела Корівка Плавленый Сырок, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: ГМЗ Кефир, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом, Печеное Яблоко. mehr...
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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