Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
|
79,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 52,16g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут, Viola Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Помидоры, President Edam, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный. Abendessen: Ярославский Бройлер Балык Куриный Царский, President Edam, William Lawson's Виски. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera_furs's Gewichtsverlauf
|