Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 67,88g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 207,67g.
Frühstück: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Passion sans Sucres Ajoutés, Café Expresso. Mittagessen: Glaces au Chocolat, Picard Sorbet Coco , Picard Lasagnes à la Bolognaise. Abendessen: Grand Frais Gouda au Cumin, Baguette, Radis, Puget Crème de Balsamique, Tomates Cerises, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Lait Fermenté. Snacks/Sonstiges: Maître Prunille Pâte d'amande. mehr...
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2538 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Reparatur - 30 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 15 Minuten, Duschen - 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉 bonne année et bonne santé
06 Jan 24 vom Mitglied: yleger39
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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