Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 108,00g | Kohlh: 69,94g.
Frühstück: Калина Малина Мука Цельная Гречневая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Брокколи на Пару, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Пикша, Мистраль Нут Вареный . mehr...
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konstantes Gewicht
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alinamorsinina42's Gewichtsverlauf
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