Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 199,50g | Eiw: 169,85g | Kohlh: 2,48g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Liv Chá Verde Sabor Lichia, Salada Vinagrete, Picanha, Aurora Linguiça Churrasco. Abendessen: Swift Carpaccio de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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1960 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Larissabelgini's Gewichtsverlauf
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