Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 87,88g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Своя Лінія Халва Ванільна, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Сулугуни, Хлеб Тостовый. Mittagessen: Индейка с Луком, Гречка Отварная, Уха из Семги. mehr...
|
|
1720 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Corystuvach's Gewichtsverlauf
|