Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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62 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 35,88g | Eiw: 41,75g | Kohlh: 125,27g.
Frühstück: Ekici Kaşar Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Armut. Abendessen: Sulu Köfte. Snacks/Sonstiges: Vince Çakıltaşı, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Jelibon, Vince Çakıltaşı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mahmureoz's Gewichtsverlauf
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