Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2024
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54,9 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 75,90g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Черемушки Хлеб Белый. Mittagessen: Storck Toffifee , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, MHP Protein Brownie. Abendessen: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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MaryKali's Gewichtsverlauf
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