Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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36,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 173,84g.
Frühstück: Pain d'épices, Pomme au Four, Terres et Céréales Bio Corn Flakes, Pâturages Skyr. Mittagessen: Mandarine, Odyssée Truite Fumée, Polenta Cuite ou Bouillie, Weight Watchers Couscous Oriental Légumes Cuisinés et Poulet Émincé, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Abendessen: La Pie qui Chante Gom's, Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Sonstiges: Lotus Mini Frangipane (32.5g), Favorina Les Orangettes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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