Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 187,43g.
Frühstück: Banana, Panqueca de Aveia, Café. Mittagessen: Suco de Uva, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Chuchu Cozido, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Santa Terezinha Massa de Pastel, Cuca de Uva, Suco de Uva. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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591 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Apple Health - 15 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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