Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Fried Egg , Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Abendessen: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Cabbage with Meat Soup. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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