Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 50,91g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 122,00g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral Light. Mittagessen: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, Abóbora Cabotia. Abendessen: Itambé Doce de Leite com Coco , Nestlé Bombom Alpino, Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante . Snacks/Sonstiges: Wickbold Panettone sem Glúten Gotas de Chocolate, Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gabisj21's Gewichtsverlauf
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