Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 76,50g.
Frühstück: Увелка Ячневая, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Оливковое Масло. Mittagessen: Оливковое Масло, Мистраль Рис Жасмин, Snaq Fabriq Молочный Шоколад со Сливочной Начинкой, Кормим Правильно Зразы из Индейки. Abendessen: Житня Сила Хлеб Ржаной, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Тилапия, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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