Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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118,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 44,60g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 209,20g.
Frühstück: Blueberries, Coles High Protein Yoghurt, Bananas. Abendessen: Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Coles Chicken Breast Burgers Plain Crumb. Snacks/Sonstiges: Woolworths Select Extra Tasty Cheese Slices, Bananas, Peach, Peach, Pineapple. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Peter Greenwell's Gewichtsverlauf
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