Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
|
73,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 134,82g | Kohlh: 203,81g.
Frühstück: Kidday Батончик Апельсин, Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры. Mittagessen: Пшеничные сырники, Холодец из Курицы, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Суп куриный, Каравай Хлеб Столовый. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Булгур с индейкой, Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пшеничные сырники, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Джаззи Конфета. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|