|
Мда, сдвиги слабые. 2-й день
|
56,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 73,60g | Eiw: 90,29g | Kohlh: 219,97g.
Frühstück: Global Village Опята Маринованные, Яйцо (Целое), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Mittagessen: Global Village Опята Маринованные, Картофель Отварной, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Abendessen: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Global Village Опята Маринованные, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Рафинад, Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
НикаФранц's Gewichtsverlauf
|