Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 88,76g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Salade de Fruits, Tiramisu. Mittagessen: Pain aux Céréales, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomates. Abendessen: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar , Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat au Lait 45%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, Pain aux Céréales. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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