Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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48,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 163,96g.
Frühstück: Confectum Coffee Candy, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Русское Море Икра Кижуча, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ржаной Край Заварной. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Салат из свеклы с грецким орехом, Волков Блины с Говядиной. Abendessen: Janarat Варенье из Инжира , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Sonstiges: Мороженое банановое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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