ozlemozturks's Notizen, 08 Jan 24

+100 gr ile bugün #kabakdetoxu na başlıyorum.
64,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2024:
672 kcal Fett: 33,28g | Eiw: 33,53g | Kohlh: 62,36g.   Frühstück: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurtlu Kabak, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Portakal, Türk Kahvesi. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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ozlemozturks's Gewichtsverlauf


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