Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 84,63g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. Mittagessen: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Свинина, Перекресток Яблоко Красное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Био Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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muravleva-y's Gewichtsverlauf
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