Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 85,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Жареная Свиная Отбивная. Mittagessen: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Черкизово Корейка Фермерская, Сельдерей. Abendessen: Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский, Fish House Тунец Кусочки в Масле, Рис Вареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Свити, Клементины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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олина мяумяу's Gewichtsverlauf
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