Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 154,93g.
Frühstück: Аркашина каша, Магнит Банан, Кофе с молоком, Вареное Яйцо, Бутерброд с маслом и сыром. Mittagessen: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щи со Свининой. Abendessen: Гуляш из свинины, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Солёная Карамель, Кофе с топленым молоком, Лента Сыр Маасдам 45%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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bojarova.nata's Gewichtsverlauf
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