Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 160,83g.
Frühstück: Piacelli Соус Песто из Базилика, Авокадо, Евроопт Киви, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Abendessen: Piacelli Соус Песто из Базилика, Food Collection Птитим, Креветки. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Концентрат Сывороточный Белковый, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s_nasta's Gewichtsverlauf
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