I’m down 6 pounds!!!!! Extremely happy with the first week of my new weight loss journey!!!! I’m going to finally do this!!!
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81,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 31,21g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Mittagessen: Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed, Decaffeinated), Great Value All Natural Yellow Mustard, Heinz Sweet Relish, Cheeseburger . Abendessen: Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Chef Boyardee Mini Bites Beef Ravioli. mehr...
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3068 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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Kommentare
down six pounds is fantastic
09 Jan 24 vom Mitglied: sugarplum_
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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