Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 154,32g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. Mittagessen: Santa Helena Paçoca, Banana Prata, Estrogonofe de Carne, Camil Lentilha Pronta, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Maçã, Marilan Biscoito Cream Cracker. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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amandaavi's Gewichtsverlauf
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