Елена Сладкоежкина's Notizen, 09 Jan 24

Итог новогодних праздников
55,5 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2024:
1558 kcal Fett: 64,04g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 156,56g.   Frühstück: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Докторская Премиум, Финик, Вареное Яйцо, Чай, Белый Хлеб. Mittagessen: ВкусВилл Салат Коул Слоу из Овощей , Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Финик, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.