Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Banane, Naturjoghurt, Granola Knusper Müsli, KFC Latte Macchiato. Snacks/Sonstiges: Basilikum, Oregano, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauchpulver, Rote Paprika, Ei, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Edeka Hackfleisch Gemischt, Aldi Blätterteig. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Vrenal97's Gewichtsverlauf
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