Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 145,71g.
Frühstück: Киви, Куриная Грудка, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яблоко, Огурец (с Кожурой), Заречье Творожная Масса , Вареное Яйцо, Класс Винегрет, Рыбные Котлеты, Хлебец. Mittagessen: Франсуа Мокачинно. Abendessen: Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Біла Лінія Кефир . mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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marijjjjj's Gewichtsverlauf
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