Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
395 kcal
|
Fett: 19,23g | Eiw: 15,01g | Kohlh: 41,97g.
Frühstück: Кофе с молоком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков , Гречка Отварная, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anast_e's Gewichtsverlauf
|