Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 50,37g.
Abendessen: Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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