Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 86,94g | Eiw: 122,66g | Kohlh: 217,18g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Eco Конфитюр Апельсин, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Pro Bulion Бульон Костный из Индейки, Пава Пава Крыло Индейки. Mittagessen: Milky Way Minis, Pobeda Жевательный Мармелад, Nilambari Горький с Кедровым Орехом, Nilambari Шоколад Молочный на Кешью с Ядрами Конопли, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Eco Конфитюр Апельсин, Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Кудесница Мука Кукурузная, Nutley Кокосовое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Яйцо. Abendessen: Самокат Майонез Домашний, Морковь, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Седьмой континент Хурма, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|