Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Pavioli Canudinhos, Banana, Pão Certo Pão de Forma Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Mittagessen: Tomates, Pepino (com Casca), Alface, Sobrecoxa de Frango, Isabela Massa Parafuso . Snacks/Sonstiges: Club Social Sabor Pizza, Pudim de Leite Condensado, Banana. mehr...
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2773 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Apple Health - 11 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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