Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 42,91g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 113,52g.
Frühstück: Pura Vida Coco Cream, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Lasanha com Carne. Abendessen: Plus Vita Pão de Forma Original, Chili com Carne e Feijão (Entrada, Enlatado). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luiza Targaryen's Gewichtsverlauf
|