Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2024
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 55,05g | Eiw: 64,66g | Kohlh: 199,84g.
Mittagessen: Perkedel Jagung, Kebab, Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepaya, Rambutan, Telur Asin, Nasi Kebuli, Madu, Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fadheul24's Gewichtsverlauf
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