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logré salir de la resistencia
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86,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 120,24g.
Frühstück: Hallulla, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo, Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida. Mittagessen: Vivo Jugo en Polvo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos con Tallarines. Abendessen: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Colun Leche Semi Descremada, Lider Nuggets de Pescado, La Española Hamburguesa (50g), Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza, Merkat Aceite Vegetal. Snacks/Sonstiges: Soprole Crema de Leche. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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piteroso's Gewichtsverlauf
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